宋金战争宋国大将韩世忠雕像

宋金战争过程的后半段主要包括金人对战争的紧逼和宋朝的自卫反击，在这一阶段宋朝完全是处于下风，没有任何准备，也没有杰出的将领能够缓解战局，而金人扩张的速度也非常快，一直把宋朝打到秦岭淮河一线。

再后来岳飞出马接连打了几场胜仗，让交战双方都暂时停了下来，两方开始商讨议和，金人一度曾经想放弃这场战争，但是后来两方对于议和的意见分歧太大，派出的使者也没能完成任务，加上宋朝统治者又多疑又懦弱，害怕岳飞抢夺自己的统治权就把岳飞召了回去，给了进攻的金人好机会，而宋朝接任岳飞的将领没有能延续胜利，耽误了战机，使得战争最后失败。

在宋金战争过程的最后时期金人不顾在自己背后崛起的蒙古部落的日益威胁，反而违反军事常识把全国大部分的人力物力精力都投入到对宋朝的侵略中来，最后虽然使得宋朝彻底失去了喘息机会，但是自己也消耗了太多国力，结束战争后又没有实行休养生息政策，为日后被蒙古人消灭埋下了伏笔。

历史上宋金战争其实是两败俱伤

有关历史学家在研究完宋金战争这段历史后得出了宋金战争其实是两败俱伤的结论，因为虽然在表面上金人暂时打败了宋人，获得了大部分领土，但是经过这一场长达20年的战争后大金国力大大受损，国内民不聊生，而宋人也失去了半壁江山，只能躲在江南一隅暗暗喘气恢复国力。

金国将领完颜宗望剧照

很多专家之所以认同宋金战争其实是两败俱伤的结论，是因为当时金人本应该统一中国的北方，如果他们不攻打宋人不把全部兵力都投入到南方战场上的话，他们完全可以把中国领土再扩大一部分，称雄漠北似乎也不是梦，但是长期的对宋战争使得这一切都化为泡沫，金人失去了唯一对外扩张的机会。

其实金人不仅失去了统一北方的机会，也忽略了蒙古部落的崛起，虽然当时大金统治者眼睁睁看着蒙古部落一天比一天强大，但是他们把全部的人力物力都投入到了宋金战争中来，只能眼睁睁看着蒙古人蚕食自己的地盘而无能为力。

宋人在这场战争中也没有讨了多少好处。虽然岳飞曾经一度把金人打得退回东北，但是宋人统治者的无能使得这场战争又继续下去，长期的战争让宋人国力消耗殆尽，大宋江山被迫割给金人一半，在之后长达五六十年的时间中宋朝只能盘旋在南方地区。所以无论是金人还是宋人在这场长期的战争中都没有占到便宜。