《后汉书》称臧旻富有学识，胸怀大志，“有干事才”;桓帝时，为徐州从事，辟司徒府，除雍奴令。灵帝时，为吴郡太守。熹平初，拜扬州刺史，迁使匈奴中郎，将徵拜议郎，转长水校尉，历任中山、太原太守。《全后汉文》收录有其作品《上书讼第五种》。

　　人物生平

　　镇压起义

　　臧旻有才干，历任匈奴中郎将，中山、太原太守，所在之处皆有美名。 熹平元年(172年)，会稽人许昭在句章(今浙江鄞州区)起兵，自称大将军，立他的父亲许生为越王，攻破城邑，有好几万人。朝廷任命臧旻为扬州刺史。臧旻率领丹阳太守陈夤打败许昭。许昭还是把部队集合起来，危害老百姓。臧旻等进兵征讨，连战三年，最终才将许昭叛乱平定，抓获许昭父子，杀死几千人。臧旻因功升任为匈奴中郎将。

　　安定边境

　　是时西北边关有警，羌、胡出寇。熹平六年(177年)八月，遣夏育出高柳，田晏出云中，匈奴中郎将臧旻率南单于出雁门，各将万骑，三道出塞二千余里。檀石槐命三部大人各帅众逆战，育等大败，丧其节传辎重，各将数十骑奔还，死者什七八。三将槛车征下狱。

　　历史评价

　　陈寿《三国志》：“所在有名。”

　　谢承《后汉书》：“旻有干事才，达於从政，为汉良吏。”

　　范晔《后汉书》：“旻，有干事才。”