九大自残式养生法:要不要对自己这么狠!

论剑历史网 - www.680069.com/2016-12-08/ 分类：历史解密/阅读：

“自残式”1、饿透养生理由：历代医家有“想长寿、肠须清”之说，此话有一定的科学道理。有些人因肠中食物积滞而容易生毒，很多肠胃疾病甚至癌肿都由此而发。图片来源于网络适度的饥饿使植物神经、内分泌和免疫系统受到冲击，然后通过机体生理内环境稳定 ...

　　“自残式”1、饿透

　　养生理由：历代医家有“想长寿、肠须清”之说，此话有一定的科学道理。有些人因肠中食物积滞而容易生毒，很多肠胃疾病甚至癌肿都由此而发。　　

　　图片来源于网络

　　适度的饥饿使植物神经、内分泌和免疫系统受到冲击，然后通过机体生理内环境稳定功能的重新调整，提高人体承受生理负担的能力，使各种身心疾病得到改善。日本的一些心理学家通过研究也发现，饿透对神经官能症、早期高血压、低血压、单纯性肥胖、神经性厌食、异咽症等都有一定疗效。

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