首先，创造力本身就是个值得培养的东东，但它的“副作用”也很酷：手工编织或厨艺等小型创意项目能够增强人们的总体幸福感，能在业余爱好上发挥创意也会让人对自己的正职更加满意。

创造力

本周在Journal of Creative Behavior(创造性行为杂志)上发表的研究称，创造力还有另一项好处：创造力能赋予人们对于自身存在的安全感，有创造力的人更能克服对死亡的恐惧。人们越有创意，对死亡的担忧似乎就越少。

英国肯特大学的一队研究人员请来了108名学生，让他们填写一份创造力评估问卷，问卷主要由两个评价标准：一个是创意成就，评估学生们过去在艺术、音乐或发明等领域所取得的成就;另一个是创意目标，调查他们的未来理想自我，评价他们是否将“创造力作为自己主要的文化世界观”。一半学生需要另外完成一份问卷，问卷调查的是他们对死亡的态度;问卷目的同时也是为了让他们想到死亡。

接着，研究者让学生们完成一份字谜题，衡量他们对死亡的焦虑感。每道题都是填空题，空格里的词汇可以是死亡相关的，也可以是中性词汇：煮个栗子，SK_ _ L可以填上“skill”(技术)，而容易想到死亡的人，可能会填上“skull”(头骨)。

创造力

出来的结果有点复杂，但很有趣：那些以创造力为豪、并拥有很多创意成就的人，即便被迫想象自己死亡的场景，他们对死亡这件事也显得更为冷静。

简单来说：假如你活着的目的就是创造出一些东西，让它们在自己死后仍然存在，那么即便肉体生命的短暂对于你来说便不是太大的事情;即便死了，你的一部分还会间接存留在这个世界上。研究者写道，“这个研究表明，创意成就可能是实现象征性永恒的途径，对于那些重视创意的人来说更是如此。”有一天我们都会死去，如果你试着留下点什么，这个事实会变得容易接受得多。