历史上的宇文毓宅心仁厚、博览群书，他外表文弱，实则内心极有主见。先来看看宇文毓的历任官职经历，十五岁初封宁都郡公，食邑三千户;十七岁代行华州政事，任宜州刺史;二十二岁任大将军，镇守陇山以西。557年，宇文毓的弟弟宇文觉正式等级为帝，成北周第一位皇帝，宇文毓升为柱国，转任岐州刺史，他在岐州任职时颇有政绩，深得民心。

　　登基不到一年，宇文觉被堂哥废黜，宇文护派人到岐州迎宇文毓回来继位，557年9月，宇文毓即位，大赦天下。

　　前面说过宇文毓是一个极有主见的人，他不肯听命宇文护，处理国事、进行改革，深得百姓爱戴，但兵权仍然在宇文护手里。宇文护见堂弟宇文毓不好控制，于是便买通御厨在宇文毓的饭菜里下毒，宇文毓病危去世，年仅二十七岁。

　　宇文毓在位三年，他励精图治、政绩显著，深得大臣与百姓爱戴，可惜最后被害死了。宇文毓死后，黎民百姓都十分怀念他。